Особенности вольтижировки и упражнения на лошади

Упражнения на стоящей лошади.

Чтобы перейти от упражнений на деревянной лошади к лошади живой, оседланной вольтижировочным седлом, желательно проделать несколько несложных упражнений.

uprazhnenija-na-loshadi

Спрыгивание через шею лошади.

Любым избранным способом сесть в седло. Опереться руками на ручки седла. Одновременным махом вскинуть обе ноги над седлом и опереться на него коленями. Отпустить руки и встать на седле во весь рост, приблизившись носками как можно ближе к передней луке. Из небольшого полуприседа, взмахнув руками, соскочить на землю через шею лошади. Приземлиться на носки в полуприсед, выбросив руки вперед.

Спрыгивание через круп.

Любым избранным способом сесть в седло. Сделать «ножницы», чтобы оказаться лицом к крупу лошади. Положить обе ладони на круп и опереться на них. Сделав обеими ногами мах, соскочить на землю в полуприсед, выбросив руки вперед.

Кувырок через голову из седла.

Сперва всаднику надо сесть так, чтобы опустить обе ноги на правую сторону седла. Для этого следует совершить действия, как при соскоке С переносом ноги через шею лошади. Только в данном случае надо перенести не правую ногу налево, а левую направо. После переноса левой ноги не соскакивать с коня, а остаться в седле, свесив обе ноги направо.

Затем, взявшись руками за петли, обучаемый ложится на спину, сгибается в тазу, одновременно закидывает вверх ноги над собой, опирается лопатками о седло и делает кувырок. Отпустив руки, выпрямляется в положении лицом к лошади.

Упражнения в движении. Бег рядом с лошадью.

Основа искусства вольтижировки на ходу лошади закладывается при обучении всадника правильно занимать место рядом с бегущей лошадью и бежать в такт с ней. Обучение начинается с простого.

К лошади, приготовленной к бегу в вольте, но еще стоящей на месте, обучаемый подходит с левой стороны и останавливается в полушаге от ее левой передней ноги. Его левая нога должна быть выставлена так, чтобы она находилась вровень с левой передней ногой лошади.

Взяться за левую ручку седла полным хватом большим пальцем вверх, а правой рукой за правую ручку так, чтобы большой палец смотрел вниз. При этом правый локтевой сустав свободно опирается на седло. Корпус и голова должны быть прямыми, правый бок обращен к лошади, левый внутрь вольта.

После того как обучаемый займет исходное положение, инструктор, который стоит в центре вольта и управляет лошадью посредством корды, пускает ее манежной рысью.

Взяв старт вместе с лошадью, обучаемый должен мягко бежать рядом с ней на носках небольшими прыжками, всегда имея левую ногу впереди и выдерживая то расстояние от лошади, которое занимал рядом с ней на исходной позиции. Корпус обучаемого находится в откинутом назад положении, чтобы ноги опережали туловище и двигались в одном темпе и в ногу с лошадью.

При таком беге обучаемому важно выработать в себе чувство ритма и умение все время ступать левой ногой на землю вместе с левой ногой лошади.

Следующий этап обучения — приближение к лошади, идущей рысью из центра манежа от инструктора, держащего корду.

Обучаемый начинает бег по радиусу круга, держась левым боком у корды. Левая рука вытянута вдоль тела и прижата к нему. Правая горизонтально вытянута вперед в направлении бега.

Приблизившись к лошади, обучаемый захватывает руками ручки вольтижировочного седла хватом, который у него уже отработан. При этом очень важно сразу же (если надо, сменив ногу) согласовать движение своей левой ноги с левой передней ногой лошади.

После того как обучаемый пробежит полный круг (вольт) рядом с лошадью, которая шла рысью, после отдыха ему следует предложить повторить то же самое упражнение, пустив лошадь манежным галопом.

Особенность бега рядом с лошадью, которая галопирует, в том, что следовать за ней следует небольшими пружинистыми прыжками, стараясь оставаться на том же расстоянии от лошади, которое установилось перед началом бега. Не менее сложно научиться согласовывать движения ног, то есть ударять носком левой ноги о землю в такт с левой ногой лошади.

Вскакивание в седло на бегущую лошадь.

На этом занятии очень важно добиться от обучаемого умения попадать в темп движения лошади, то есть поймать момент, когда лошадь ударяет левой ногой о землю и тут же обеими ногами рядом с левой ногой лошади совершить резкий толчок с подскоком вверх.

Толчок в темп под левую ногу с правильным положением тела и рук на седле.

После нескольких удачных попыток поймать темп обучаемый переходит к самому вскакиванию в седло на ходу. Для этого он бежит слева от лошади, на носках, в полушаге от передних ног лошади внутрь вольта. Руками он держится за ручки вольтижировочного седла: левой за левую переднюю, захватив ее всеми пальцами сверху за конец, а правой рукой (одновременно держа в ней поводья) — за правую переднюю ручку сверху, большим пальцем вниз. Правый локоть обучаемого лежит на седле, грудь обращена в сторону движения. Корпус находится в откинутом назад положении, чтобы ноги опережали туловище и двигались в одном темпе и в ногу с лошадью.

Один из секретов удачного вскакивания в седло в том, чтобы при толчке вытягивать левую руку вперед, а голову слегка откидывать назад. Если в момент, когда правая нога переносится через круп на седло левое плечо уйдет назад, вспрыгнуть на лошадь не удастся.